Pillole di…Shen
Una seduta di shiatsu: cosa succede davvero sotto le mani
Si inizia vestiti, su un futon sul pavimento. Il praticante poggia[…]
Estate: il Fuoco che arde nel cuore
Eccola. La luce si allunga, il calore si espande, il mondo[…]
I meridiani: le strade invisibili della vita
Immagina una città percorsa da vie silenziose, invisibili alla vista ma[…]
Le emozioni non sono nemiche: sono messaggi del corpo
Nella medicina tradizionale cinese, le emozioni non sono separate dalla salute[…]
Yin e Yang: il tuo corpo non cerca la perfezione, cerca l’equilibrio
C’è un momento, verso sera, in cui la luce del giorno[…]
Primavera: il corpo si risveglia con l’elemento Legno
Guarda un ramo di salice in aprile: si piega, si allunga,[…]