La Porta dello Shen – La Porta dello SHen

C’è un momento in cui senti che vuoi imparare davvero

Forse è successo durante un trattamento che ti ha cambiato qualcosa.[…]

Il respiro: il gesto più antico che conosci

Inspiri. Espiri. Lo fai da quando sei nato — senza pensarci.[…]

Mangiare è già cura: il cibo come medicina nella MCT

Prima ancora che esistessero le farmacie, esistevano le cucine. Nella MCT[…]

Quando il dolore diventa cronico: cosa racconta il corpo

C’è una tensione che conosci da anni. La spalla che si[…]

Il corpo sa come difendersi: shiatsu e sistema immunitario

Nella MCT la capacità difensiva è affidata al Wei Qi — l’energia che[…]

Hara: il centro che non sai di avere

Metti una mano sul ventre, sotto l’ombelico. Respira. Senti qualcosa? Un[…]

Metallo: la bellezza di ciò che sa lasciarsi andare

Guarda una foglia in autunno. Non si aggrappa. Quando il momento[…]

L’Acqua: la radice più antica della tua vitalità

Scende in profondità. Non fa rumore. Trova sempre la via più[…]

Stress e ansia: cosa vede la medicina cinese che noi non vediamo

Lo stress cronico nella MCT non è un problema della mente[…]

Solstizio d’estate: il culmine dello Yang, il seme dello Yin

Oggi è il giorno più lungo dell’anno. Il sole ha raggiunto[…]

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