Nella medicina tradizionale cinese, le emozioni non sono separate dalla salute fisica. Sono parte di essa.
Ogni emozione ha una sede negli organi e una direzione nel corpo. La paura abita i Reni e tende a farci contrarre verso il basso. La rabbia vive nel Fegato e si muove verso l’alto, cerca sfogo. Il dolore e il rimpianto appartengono ai Polmoni, si esprimono nel petto che si stringe. La gioia al cuore, l’ansia alla Milza.
Il problema nasce quando un’emozione viene trattenuta a lungo — in quel caso diventa un fattore di squilibrio per l’organo corrispondente e per il flusso del Ki. L’ansia cronica indica spesso uno squilibrio della Milza; la tristezza prolungata indebolisce il Ki dei Polmoni e si manifesta in stanchezza, respiro corto, voce flebile.
Lo shiatsu lavora su questi livelli in modo gentile: ascolta il corpo nella sua totalità e accompagna il sistema verso un equilibrio più fluido, fisico ed emotivo insieme.
Sentire, riconoscere, lasciare fluire. È già cura.
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